Сегодня заострим внимание на таком важном упражнении для мышц спины как подтягивания. Не можете подтянуться ни разу? Не беда — научим. Чем же полезны...
Раздел - Спорт
Международная матчевая встреча по боксу памяти Дмитрия Мезенцева прошла 24 ноября в атриуме «Ковров Mall». На ринг вышли представители сборной...
Сегодня поговорим о легкой тренировке на верхнюю часть туловища. Поработаем над мышцами плеч, трицепса, широчайших мышц спины и немного больше внимания уделим...
Все чаще юные спортсмены занимают призовые места на серьезных соревнованиях. Хорошее поколение подрастает у молодых ковровских тренеров! 3-5 ноября в Иваново...
За последние 5 лет рынок фитнес-услуг в Коврове расширился до впечатляющих размеров. Залов и клубов в городе появилось так много, что выбрать что-то одно...
Максим Фомичев — не только сам чемпион, но и тренер чемпионов. На открытом Первенстве Владимирской области по рукопашному бою среди юношей и девушек...
24 сентября в 11:00 приглашаем всех любителей активного отдыха на празднование Дня туризма в Доброграде! В воскресенье мы проверим ваши навыки в прохождении...
Не секрет, что ТОПы «ВсеИнструменты.ру» — завзятые ЗОЖники. Они и команду мотивируют на активный отдых, и мероприятия проводят все сплошь...
Одна из самых узнаваемых асан кажется простой и понятной. Но именно она помогает научиться ощущать свое тело в пространстве и твердо стоять на ногах — в...
Ну вот и завершилось самое увлекательное приключение этого лета для клиенток сети спортивных женских клубов «ТОНУС», где в символичную дату, 7.07.2017-го...