«Веселые старты» — командные соревнования родом из нашего детства, помните? Звучит и правда весело, а на практике все не так-то просто! Спортивный конкурсный этап для участниц проекта «Юные Мисс Владимирская земля-2021» подготовила и провела Дарья Дегтярева, инструктор детского клуба X-Fit.
Знакомьтесь: Дарья Дегтярева — КМС по художественной гимнастике, победитель и призёр Всероссийских и международных турниров по художественной гимнастике в индивидуальных и групповых выступлениях. В клубе X-Fit она не только занимается с детьми, но и ведет групповые программы для взрослых.
Для «Юных Мисс» Даша приготовила активные конкурсы, соответствующие их физической подготовке — без умопомрачительно сложных челленджей, но и не слишком простые, чтобы не расслаблялись.
8 участниц поделили на две команды — «Little» (самые маленькие) и «Young» (девочки постарше).
«Весёлые старты» состояли из двух этапов. 1 этап — командные упражнения на разминку. В него входили такие упражнения, как «Бег», «Змейка», «Переход болота», «Передача мяча».
Суть второго этапа заключалась в проверке на выносливость, силу, скорость, ловкость. Для этого этапа были подготовлены конкурсы «Каракатица», «Кенгуру», «Близнецы», «Три ноги», «Бег со скакалкой».
Дарье как судье спортивного этапа предстояло оценить результаты девочек, как на уроках физкультуры — по качественным и количественным критериям.
«Качественные критерии — это знания, двигательные умения и навыки. Количественные — это сила, скорость, координация, выносливость, гибкость. У девочек со всеми перечисленными критериями все было хорошо, справились они на отлично», — резюмировала Дарья Дегтярева.
Соревнования завершились приятной растяжкой.
Умения некоторых участниц нас прямо-таки удивили!
Ну а кто победил на этом конкурсном этапе и кто получит титул «Юная Мисс Спорт», узнаем на финальном шоу в субботу, 31 июля, в РРК «Арсенал», начало в 18:00.
Физкульт привет!
Комментировать