На прошлой неделе мы рассказывали о старте уникального проекта-преображения «Новая Я» от фитнес-клуба Multifit.Woman. Рассказываем на примере участницы проекта, как стремительно терять сантиметры и килограммы без жестких ограничений и вреда для здоровья.
Счастливой участницей стала Анна Ермилова, ведущая мероприятий и мама двоих детей. Она на своем опыте знает, как сложно в череде домашних хлопот поддерживать форму и уделять время себе. У Анны за плечами уже был опыт похудения, но похудения стрессового и небезопасного для здоровья. Именно поэтому профессиональная команда фитнес-клуба решила в течение месяца преобразить участницу не только внешне, избавив от лишних килограммов и сантиметров, но и внутренне – подарив хорошие привычки регулярных тренировок и правильного питания.
Исходные данные Анны:
Рост – 167 см
Вес – 75,1 кг
Окружность талии – 92 см
Окружность бёдер – 106 см
Команда проекта и участница приняли вызов, и уже полторы недели продолжаются персональные и групповые тренировки от наставника проекта, премиум-тренера Анны Степановой. Участница питается по программе от нутрициолога Елены Казачкиной и, войдя в ритм проекта, начала посещение СПА-кабинета. Такой комплексный подход помогает прийти к результату быстро и качественно, улучшая состояние тела и кожи. Команда клуба работает слаженно, давая друг другу обратную связь по самочувствию и результатам подопечной. Так же происходит работа с любым клиентом Multifit.Woman.
Результаты, что называется, видны невооруженным глазом. Минус килограмм на весах, а на сантиметровой ленте минус 8 см в талии и минус 4 см в бедрах. По отзывам самой Анны: настроение – позитивное, нет сонливости и усталости, улучшилась выносливость, проще переносятся морозы. В здоровом образе жизни сплошные плюсы.
Один из таких плюсов – возможность порадовать себя массажем после тренировки. В программу проекта “Новая Я” входит курс из 10 LPG-массажей для тела и уникальный пластический массаж для лица ECLADO. Анна посещает СПА-кабинет трижды в неделю. Хотела даже взять дополнительные сеансы, но специалист отговорила. Не всегда больше – значит лучше. Телу необходимо давать отдых и время на восстановление.
Для тех, кто еще не знает об этой чудодейственной методике, рассказываем: LPG-массаж представляет собой сочетание воздействия вакуума и массажных роликов на подкожно-жировую клетчатку. В ходе сеанса один роллер массажного аппарата захватывает кожную складку, а другой роллер аккуратно и равномерно ее разглаживает в различных направлениях. Весь процесс сопровождается непрерывной подачей вакуума.
Редакция Проспект.Медиа уже тестировала на себе массаж на аппарате VORTEX от Ирины Игониной, а теперь своими впечатлениями делится и Анна Ермилова. Для того, чтобы узнать подробности – предлагаем посмотреть видео.
Следите за проектом в социальных сетях клуба и участницы.
А эксклюзивные еженедельные отчеты и видеодневники ищите на портале Проспект.Медиа.
Комментировать