Сегодня, 2 июня, в России отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Проспект.Медиа — настоящий архив ценных лайфхаков, полезных рецептов и мотивирующих размышлений от наших ЗОЖ-колумнистов. Мы собрали для вас ТОП-10 лучших статей о еде из рубрики «ПроспектНаЗОЖе».
Для справки: впервые День здорового питания и отказа от излишеств в еде отметили в 2011 году как альтернативный русский ответ американскому «дню обжорства».
Ух, сколько публикаций на тему ПП, диет и ЗОЖ мы для вас подготовили за те 3,5 года, которые существует наш сайт! Выбрать лучшие из лучших было непросто, но мы постарались для вас. Пользуйтесь на здоровье!
Сергей Панков:
Базовый, но подробный ликбез по рациональному питанию
Светлана Лего:
Зачем красоткам солдатская каша: о пользе перловки
Все о воде и ее количестве
Татьяна Лебедева:
История пищевой аддикции (и что с делать с зависимостью)
Диетолог-нутрициолог Оксана Чернышова развенчивает мифы о ПП
ПП-ужин для всей семьи. Готовим вместе с обладательницей карты «Делай тело» от Мультифит
Все о fresh-маслах и пользе зёрен, семечек и косточек от «Маслобойни №1«
Что стоит покупать в ковровском «ВкусВилл»
9 любимых продуктов Дарьи (Песец) Смирновой
Рецепт актуальных щей из щавеля от кафе-бара «Уголь«
Всегда пожалуйста! И давайте сегодня обойдемся без читмилов.
Комментировать