Красота Люди Новости Спорт

Спортсменки. Красавицы. «Миссис» в Multifit.Woman

проспект медиа, миссис владимирская земля 2019, multifit woman, спортивный этап

Давно ли вы балансировали на платформе bosu? Вам слабо простоять в статическом «стуле» у стены дольше 7 минут? А сесть на шпагат? Участницам проекта «Миссис Владимирская земля 2019» все по плечу, и в этом мы убедились на спортивном этапе конкурса в Multifit Woman. Убедитесь и вы.

проспект медиа, миссис владимирская земля 2019, multifit woman, спортивный этап

Дня не проходит, чтобы у наших участниц (полный список) и организаторов проекта — модельного агентства Victory — не случилось какой-нибудь встречи, мастер-класса, репетиции или конкурса. Только успевай фотографировать и писать отчеты!

Например, девушки успели посетить мастер-класс по дефилесняться для календаря-2020 с братьями нашими меньшими, побывали на благотворительной встрече, двух спортивных тренингах (впереди еще один!), а сегодня вечером их ждет самый зрелищный этап — кулинарная битва в «Гнезде Аиста». Обо всем этом мы будем вам докладывать — по порядку.

проспект медиа, миссис владимирская земля 2019, multifit woman, спортивный этап

Сегодня расскажем о том, как прошел спортивный этап в «Мультифите». И это была не просто групповая тренировка, а именно баттл — победительнице этого этапа достанется отдельный приз.

Для начала инструктор Юлия Романова провела для всех «Миссис» занятие с фитболами — в качестве разогрева.

проспект медиа, миссис владимирская земля 2019, multifit woman, спортивный этап

Разогрев удался, кровь разогнали, мышцы подготовили, румянец заработали. Но это были только цветочки!

Начались собственно соревнования. Первым испытанием стал тест на координацию и баланс — девушек поставили на платформы bosu.

Это, конечно, не доска для сёрфа и не скейт, но простоять на упругой полусфере на одной ножке удается не всем и не сразу.

Выносливость участниц показали также отжимания и «пресс-складка». За успехами девушек внимательно следила инструктор и нутрициолог Multifit.Woman Татьяна Сагдеева.

Но настоящим челленджем стал «стул» у стенки — весьма и весьма непростое статическое упражнение, не хуже всем известной планки!

проспект медиа, миссис владимирская земля 2019, multifit woman, спортивный этап

Вы, конечно, думаете, что такое испытание было под силу только чемпионке по пауэрлифтингу Даше Смирновой? А вот и нет! Многие участницы стояли «насмерть»: все дрожало, но они еще и песни умудрялись петь!

В итоге у двух девушек, не сошедших с дистанции, разница во времени стойки составила всего 3 секунды. Лучший результат — 7 минут 58 секунд. У кого? Пусть это пока останется интригой.

Но физкультура — не только «физуха», но еще и «культура», теоретическая часть. Протестировать участниц на знание основ ЗОЖа, ПП и фитнеса помог письменный опрос.

А вы, например, можете ответить, как называется тренажер для подтягивания с противовесом? А ниже какой нормы калорий в сутки нельзя опускаться, если вы худеете? Ну, график работы клуба Multifit.Woman вы-то уж точно знаете? 🙂

Как ответили девушки и кто победил в спортивном этапе проекта, выяснится только на финальном шоу «Миссис Владимирская земля 2019» — оно пройдет 13 декабря в «Арсенале».

А сегодня в качестве бонуса все дамы получили в подарок не только «продолжение банкета» — время для свободных занятий в тренажерном зале клуба и возможность попариться в сауне, но и скидки на местные spa-процедуры. Актуальный подарок — даже при таком плотном графике важно не забывать выкраивать время на релакс и красоту.

проспект медиа, миссис владимирская земля 2019, multifit woman, спортивный этап

Физкульт-привет!

проспект медиа, миссис владимирская земля 2019, multifit woman, спортивный этап

Поделиться:

Комментировать

Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий

Войти с помощью: 
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля